W NOCY
Problemy
z zaśnięciem
Chrapanie
Pocenie
się
Częste korzystanie
z toalety
Bliscy zauważają epizody bezdechów
Przerywany
i skrócony sen
W DZIEŃ
Nadmierna
senność
Suchość w jamie ustnej po przebudzeniu
Poranne
bóle głowy
Trudności
z koncentracją
i pamięcią
Obniżony
nastrój
Zasypianie przy wykonywaniu
monotonnych czynności
Obturacyjny bezdech senny charakteryzuje się nawracającymi, licznymi epizodami znacznego ograniczenia lub nawet zatrzymania oddechu. Zjawisko spowodowane jest chwilowym brakiem drożności dróg oddechowych z powodu zapadania się języka oraz innych struktur gardła. Epizody bezdechu mogą powtarzać się setki razy każdej nocy.
Otwarte drogi oddechowe
Drożność dróg oddechowych utrzymywana jest przez napięcie mięśni, zapewniając swobodne oddychanie
Zamknięte drogi oddechowe
Spadek napięcia mięśni w obrębie
górnych dróg oddechowych w czasie snu. Zapadanie się języka i ścian gardła oraz zamknięcie światła dróg oddechowych
Obturacyjny bezdech senny prowadzi do zahamowania przepływu powietrza nawet powyżej 2 minut, wielokrotnie w ciągu nocy
Otwarte drogi oddechowe
Jest bardzo głośne
Występuje każdej nocy
Ma miejsce przez cały czas snu
Ma miejsce w każdej pozycji,
a najbardziej kiedy leżysz na wznak
Dokucza twojemu partnerowi lub partnerce
Jest przyczyną konfliktów
Chrapanie to objaw towarzyszący nawet 95% chorych na OBS
Zamknięte drogi oddechowe
Braki wdechu i wydechu
Nasilone ruchy klatki piersiowej
i brzucha
Częste wybudzenia
Bardzo głośne chrapnięcie przy pierwszym wdechu po zaśnięciu oraz po każdym epizodzie zatrzymania oddychania
Nawet 75% partnerów zauważa przerwy w oddychaniu u swoich bliskich cierpiących
na OBS
Epizody bezdechów i spłyceń oddychania mogą nawracać setki razy w ciągu nocy, powodując głębokie niedotlenienie.
Ok 10-15% pacjentów z nieleczonym OBS doświadcza zawału serca bądź udaru mózgu.
Ok 25% z nich umiera.
Im wyższe AHI (wskaźnik bezdechów i spłyceń oddychania) tym wyższe ryzyko zawału lub udaru.
Bardziej zagrożeni są mężczyźni.
Choroby sercowo-naczyniowe to przyczyna nr 1 zgonów na świecie
Przyczyną co 7 śmierci są choroby serca
Na świecie średnio co 34 sekundy ktoś doświadcza zawału serca
Średnio co
84 sekundy ktoś
na świecie umiera
z powodu zawału serca
Nieleczony obturacyjny bezdech senny jest niezależnym czynnikiem ryzyka niedokrwiennego udaru mózgu.
Bezdech senny jest częstym powikłaniem udaru mózgu i tym samym pogarsza skutki udaru.
Nieleczony OBS zwiększa
2-krotnie ryzyko udaru mózgu
Przyczyną co 6 śmierci na świecie jest udar mózgu
Na świecie średnio co 40 sekund ktoś doświadcza udaru mózgu
Średnio co 4 minuty ktoś na świecie umiera z powodu udaru mózgu
W ostatnim czasie udowodniono, że pacjenci z Obturacyjnym Bezdechem Sennym (OBS), należą do grupy osób zwiększonego ryzyka ciężkiego przebiegu COVID-19.
OBS obniża odporność, zwiększa ryzyko zgonu
w przebiegu COVID-19 oraz uniemożliwia właściwą regenerację po chorobie.
Dlatego tak ważna jest wczesna diagnostyka
i leczenie bezdechu.
Liczne badania potwierdzają związek Obturacyjnego Bezdechu Sennego (OBS)
ze spadkiem libido.
Częste wybudzenia w nocy
Fragmentacja snu
Spadek wytwarzania testosteronu
Depresja
SPADEK LIBIDO
SPADEK POTENCJI
Najczęściej to:
Nadciśnienie tętnicze
Zaburzenia rytmu serca
Miażdżyca
Niewydolność serca
Zawał serca
Udar mózgu
Cukrzyca
Impotencja
i zaburzenia libido
Pozostałe powikłania wg dziedzin medycyny:
Kardiologia
Pulmonologia
Neurologia
Psychiatria
Gastrologia
Stomatologia
Endokrynologia
Nefrologia
Urologia
Położnictwo
Hematologia
Okulistyka
Dermatologia
Medycyna estetyczna
Onkologia
Alergologia
Jeżeli cierpisz z powodu OBS, pamiętaj, że choroba ta może przyczyniać się do:
Niektóre objawy cukrzycy są również typowe dla OBS:
Zmęczenie
Nadmierna
senność dzienna
Częste oddawanie moczu
w nocy
Podniesione
ciśnienie
tętnicze
Otyłość
Nieleczony bezdech senny utrudnia leczenie cukrzycy i przyspiesza rozwój jej powikłań
Choroby układu
sercowo-naczyniowego:
Obecność OBS
3-krotnie zwiększa ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego
60% pacjentów
z ciężkim OBS
doskwiera
nadciśnienie tętnicze
30% pacjentów
z chorobą wieńcową choruje na OBS, którego obecność pogarsza jej rokowania
Ryzyko spowodowania wypadku przez kierowców z OBS jest 7-krotnie wyższe niż przez osoby zdrowe
Szczególnie niebezpiecznymi konsekwencjami bezdechu wśród kierowców są:
Senność
w czasie jazdy
Utrudniona
koncentracja
Rozdrażnienie
Arytmia
Zawał serca
Udar mózgu
Poprawi Twoją kondycję
Zmniejszy ryzyko spowodowania wypadku drogowego
Prawidłowo leczony OBS nie jest przeciwwskazaniem do prowadzenia samochodu, nawet zawodowego
Celem leczenia OBS jest przerwanie błędnego koła powikłań powodowanych przez fragmentację snu, niedotlenienie
i nadmierną stymulację hormonami stresu (z powodu konieczności walki
o każdy oddech).
Tzw. złotym standardem leczenia OBS
o umiarkowanym i ciężkim stopniu jest stosowanie aparatu CPAP (ang. continuous positive airway pressure).
Inne często stosowane metody to:
Stosowanie nakładek EPAP (ang. expiratory positive airway pressure)
Leczenie chirurgiczne
Leczenie ortodontyczne
Warto pamiętać o tym, że można łączyć kilka metod leczniczych. Podstawą jednak zawsze pozostaje zmiana stylu życia – przywrócenie prawidłowej masy ciała to jedyny gwarant wyleczenia dla znacznej większości pacjentów.
